|
ЛИТЕРАТУРА |
Португальская школа бега
В этой статье Антонио Кабраль, португальский поклонник легкой атлетики и реальный свидетель тренировок атлетов, дает нам исключительную возможность заглянуть внутрь их системы.
подробнее...
|
|
|
Юрий Борзаковский
Техника и методика Юрия Борзаковского
Беседа c В. М. Евстратовым
Подробнее...
|
Тренировка бегунов Кении
Содержание и анализ тренировки бегунов этой страны в течение 4 предсоревновательных микроциклов
Подробнее...
|
Руи Силва
Тренировки в основном состоят из непрерывных пробежек на уровне ПАНО, коротких и средних отрезков.
Подробнее...
|
Артур Лидьярд
Разработанная им система легла в основу физической подготовленности при тренировке во многих видах спорта.
Скачать...
|
Как правильно пить
Как управлять весом с помощью питья.
Подробнее...
|
 |
21.01.08 Интервью с Дмитрием Максимовым
Дмитрий Максимов , неоднократный победитель чемпионата России по легкой атлетике, победитель кубка Европы, обладатель рекорда России на 10 000 метров. Очень общительный и эрудированный молодой человек.
В настоящее время он находится в Костроме и восстанавливается после затянувшейся травмы.
Подробнее...
|
|
|
|
|
 |
